"Jag brinner för att hjälpa människor förstå att ansiktets muskler också behöver omsorg, träning och avslappning för att må bra."Gun Hollesen
Från ridskola till Face Yoga — en resa mot naturligt välmående
Jag heter Gun Hollesen och är 65 år. I mer än 30 år drev jag ridskola i Östadkulle — ett arbete fyllt av passion och hårt jobb. Det gav mig en djup förståelse för kroppen, rörelse och hur viktigt det är att ta hand om sig.
År 2017, efter en stor förändring i mitt liv, kom jag i kontakt med Face Yoga. Det slog mig direkt: vi tränar resten av kroppen — varför inte ansiktet? Du har 50 muskler i ansiktet. Ska inte de också tränas?
Jag utbildade mig till lymfmassör och fördjupade mig i Face Yoga, mental coaching och Reiki. Idag driver jag min mottagning på Nygatan 26 i Alingsås, och jag är en av få i Sverige som erbjuder behandlingar med Face Yoga.
Hos mig möts du av lugn, värme och ett genuint engagemang för ditt välmående. Varje behandling anpassas efter dig — din kropp, dina behov, din dag. Välkommen till min mottagning.
Boka din behandlingUtbildning och erfarenhet
Min kompetens bygger på formell utbildning kombinerat med många år av praktisk erfarenhet och ett genuint intresse för naturligt välmående.
Utbildad lymfmassör
Jag är utbildad inom lymfmassage och arbetar med lugna, rytmiska tekniker som stödjer kroppens naturliga dräneringssystem och ger djup avslappning.
Face Yoga-terapeut
Utbildad inom Face Yoga — en teknik som kombinerar ansiktsmassage med aktiva muskelövningar för naturlig lyftning och tonus utan injektioner. En av få i Sverige med denna specialisering.
Mental coaching
Med utbildning inom mental coaching kan jag stödja ett mer holistiskt perspektiv på välmående — där kropp och sinne hänger ihop.
Reiki
Utbildad inom Reiki — en japansk teknik för avslappning och stressreduktion som kompletterar mina övriga behandlingar med ett djupare helhetstänk.
30+ år som ridskoleägare
Tre decennier som egenföretagare och ridskoleägare gav mig djup förståelse för kroppen, för uthållighet och för vad det innebär att möta och hjälpa människor i vardagen.
4,8/5 på Bokadirekt
Mina kunder ger mig 4,8 av 5 i betyg på Bokadirekt, baserat på 18 recensioner. Det är ett kvitto på att behandlingarna upplevs som genuina och professionella.
Välmående för kropp och ansikte — på naturlig väg
Jag har arbetat med välmående och återhämtning i flera år och hittat mitt kall i att hjälpa människor må bra — inifrån och ut. Hos mig möts du av lugn, kompetens och ett genuint engagemang.
Face Yoga — naturlig lyftning
En av få i Sverige som erbjuder Face Yoga. Jag kombinerar ansiktsmassage med övningar som stärker dina 50 ansiktsmuskler för naturligt fastare hud.
Lymfmassage med expertis
Utbildad lymfmassör med gedigen erfarenhet. Lugna och rytmiska behandlingar som stödjer kroppens naturliga återhämtning och dräneringssystem.
Personligt och lugnt
Hos mig är du alltid i fokus. Varje behandling anpassas efter dina behov, din kropp och hur du mår just den dagen. Välkommen till min mottagning.
Naturligt — utan injektioner
Jag tror på kroppen och ansiktets egen förmåga att må bra och se bra ut. Inga ingrepp, inga injektioner — bara naturlig vård och omsorg.
Vanliga frågor om mig och mina behandlingar
Vad har Gun för utbildning?
Jag är utbildad lymfmassör och har genomgått kurser inom Face Yoga. Utöver detta har jag utbildning inom mental coaching och Reiki. Välmående och naturlig vård genomsyrar allt jag gör.
Är det lämpligt för mig att prova lymfmassage?
Lymfmassage passar de flesta som söker avslappning och stöd för kroppens naturliga återhämtning. Om du är osäker på om behandlingen passar dig, kontakta mig gärna så berättar jag mer om vad som kan passa dig bäst.
Hur skiljer sig Face Yoga från vanlig ansiktsmassage?
Ansiktsmassage slappnar av spända muskler och ökar blodcirkulationen. Face Yoga lägger till aktiva muskelövningar — du tränar de 50 musklerna i ansiktet precis som du tränar kroppen. Kombinationen ger både avslappning och stärkande effekt.
Var ligger mottagningen?
Jag tar emot på Nygatan 26 i Alingsås centrum. Det är enkelt att ta sig hit med tåg från Göteborg, Lerum och Partille.
Redo att boka din behandling?
Öppettider
| Mån–Tis | 09:00–12:30 |
| Ons–Tor | 09:00–20:00 |
| Fredag | 08:00–16:00 |
| Lördag | 12:00–19:00 |
| Söndag | 13:00–19:00 |
Kontakta mig om du önskar annan tid — jag är flexibel!